3月の活動から（体力測定・機能訓練etc.）

◆データを比較・分析～《体力測定》実施！

３ヶ月ごとに実施している体力測定。
「握力」「５ｍ歩行」「巧緻能力」の３項目のデータを数値化して
利用者様の状態変化を見ながら比較・分析しています。
　
寿命のバロメーターとも言われる「握力」。
指先の細かい動きをオセロの駒を使って数値化する「巧緻能力」の測定。
「５m歩行」は杖や歩行器など、利用者様の日常生活に応じた測定をしています。

◆機能訓練は経験豊富な指導員数名による個別対応！



下肢筋力の保持・強化を中心に、リハビリやリラクゼーションを目的とした
マッサージもご希望に応じて行なっています。


◆レクリエーションや年中行事のイベントなど充実の３時間！

午前・午後それぞれ３時間のご利用時間の中で、入浴と機能訓練等を中心に
脳トレやゲームなどを取り入れて認知症の抑制、心の健康を保つ活動を実施。


３月の「栄養講座」のテーマは「フレイルの知識と予防について」
ほかにも「音楽会」や「手作りゲーム」「誕生会」も行ないました。


☆ころばん塾の見学ご希望やお問い合わせは
　０４４ー８８８－７２２７（電話受付は日曜定休を除く10時～19時）
祝日も営業しております。お気軽にどうぞ！

お彼岸には行事食として「おはぎ」を召し上がっていただきました。